Kommentar:

Daniela Eisele: Seit ich im Fitness Park trainiere habe ich insgesamt schon15 kg abgenommen! Begonnen habe ich mit dem 8 Wochen myline Kurs, in dem ich schon 11,4 kg in 8 Wochen geschafft habe. Einmal in der Woche trifft man sich mit der Gruppe zum Ernährungstreffen und trainiert mit einem individuellen Trainingsplan gezielt mindestens 2 mal pro Woche. Am Anfang habe ich nicht geglaubt, dass mir das soviel Spass macht. Nach dem Kurs mache ich mit dem Training natürlich weiter um das Gewicht zu halten und um die Figur weiterhin zu straffen. Inzwischen gehört das Training zu meinen Alltag dazu. Meine Motivation abzunehmen hatte eher gesundheitliche Gründe. Da Übergewicht die häufigste Ursache für Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck ist hab ich mir gesagt: „Das kann so nicht weitergehen!“ Ich kann jedem empfehlen den myline Kurs zu besuchen, es macht in der Gruppe sehr viel Spaß und man wird motiviert seine Ziele zu erreichen!

Kommentar:

Jürgen Marz: Seit ich im Fitness Park trainiere habe ich insgesamt schon 32 kg abgenommen! Begonnen habe ich mit dem 8 Wochen myline Kurs, in dem ich 11,4 kg abgenommen habe. Am Anfang habe ich nicht geglaubt, dass mir das soviel Spass macht. Ich habe mir gedacht die 8 Wochen ziehe ich jetzt mal durch und danach sehen wir weiter. Nach dem myline Kurs habe ich mit dem Training weitergemacht, inzwischen kann ich mir meinen Alltag ohne Training gar nicht mehr vorstellen. Meine Motivation abzunehmen hatte eher gesundheitliche Gründe. Da Übergewicht die häufigste Ursache für Krankheiten wie Diabetes und Bluthochdruck ist habe ich mir gesagt: "Das kann so nicht weitergehen!" Ich kann jedem empfehlen den myline Kurs zu besuchen, es macht in der Gruppe sehr viel Spaß und man wird motiviert seine Ziele zu erreichen."

Kommentar:

Karin Berl hat den 8 Wochen myline Kurs besucht und ganze 9 kg abgenommen! "Ich war sehr skeptisch ob Fitnesstraining überhaupt etwas für mich ist, habe mich aber schließlich motivieren lassen es mindestens mal auszuprobieren und den 8-Wochen myline Kurs zu machen. Ich war nicht sehr sportlich und glaubte anfangs nicht, dass mir das Training soviel Spaß machen würde und die Ernährungsumstellung so einfach ist! Ich dachte anfangs, dass ich die einzige bin, die soviel abnehmen will. Zum Glück waren ja noch viele andere Teilnehmer im myline Kurs, die abnehmen wollten und fühlte mich dann auch schon viel wohler, weil wir ja alle das gleiche Ziel verfolgten. Als der Kurs dann zu Ende war hab ich mich im Fitness Park als Mitglied angemeldet, habe weiterhin fleißig trainiert (2 mal pro Woche ein kombiniertes Training aus Kraft- und Ausdauertraining) und habe nach einem Jahr insgesamt 32 kg abgenommen. Inzwischen bin ich sogar myline Kursleiterin, weil ich dieses Programm zu 100% weiterempfehlen und anderen Übergewichtigen beim erreichen ihrer Ziele helfen möchte!"